发布时间: 2023-01-24
樊茂蓉主任医师
中国中医科学院西苑医院呼吸科
若患者受凉、经常咳嗽,通常可能存在肺气虚的情况,比如除受凉、经常咳嗽外,还会伴有反复感冒、咳嗽、咯白稀痰、咳嗽时无力、倦怠乏力等症状。若出现这种情况,通常属于肺气亏虚,可以通过以下几种方法进行治疗:1、药物治疗:应用具有补肺气功效的中草药泡水喝,如人参、党参、太子参、虫草及黄芪,此类中草药均具有补肺气的功效,可以用来熬水喝,起到补肺气的作用;2、食疗:如木耳、糯米、牛肉、羊肉等食物,均具有补肺气的功效,如可以做黄芪炖鸡、木耳炖猪肺,直接进食适量燕窝,也有补肺气的作用;3、适量活动:如慢跑、游泳及唱歌,也可打太极拳、做六字诀、进行深呼吸等活动,均具有补肺气的功效。但需注意的是患者要想补肺气,活动不能过量,否则会耗气伤精,要量力而行。
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