脚脚后底跟特别疼
2022-04-19 13:21 2185人阅读
脚后底跟特别疼可能是以下几种原因：
1. 跖筋膜炎：这种情况是比较常见的，经常出现在长期站立、走路过多的患者身上。长期劳损会诱发疾病，造成脚后跟疼痛。
2. 足跟骨刺：如果脚后跟有骨刺，也可能导致脚后跟疼痛。
3. 跟腱炎：当跟腱内的纤维出现了慢性损伤时，跟部也可能会出现疼痛、酸痛等情况。造成跟腱炎的原因有很多，比如过度锻炼、扁平足等。
4. 脚跟血脉不活：具体表现为，早上起床下地行走时（或长时间不走之后的行走），脚后跟像针扎一样地疼，但是行走一会后就会恢复。
5. 脚跟受风湿：这类病人受天气变化影响较大。
对于以上疼痛，有以下缓解方式：
1. 多走少坐：打赤脚走路，越痛越走，走多了就不会痛了。
2. 泡脚：坚持每晚用温水泡脚30分钟左右，或者给足部做简单的按压，促进局部血液循环。
对于缓解脚后底跟疼痛，也可以使用一些外部药物，如前面提到的足利芙跟通膏，能刺激神经末梢，减轻组织压迫，从而缓解疼痛。以上信息仅供参考，如需了解更多信息，建议咨询专业医师。
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