黑头说简单点就是老旧皮脂、死亡细胞渣渣、细菌等混合在一起形成的一种比较硬的小条条，堵在毛囊口口、下不去出不来的死样子~然后捏，不停的招惹外面的灰尘、污垢、还不停的跟空气氧化，最后变黑。

刚才说了黑头就是一堆油脂混合硬化之后的产物、堵在毛孔口出不来；所以这种黑头多数爱出现在鼻子部位。鼻子基本上占全了所有黑头出现必备的因素。

那么怎么去黑头呢？

1、不要随意就用手挤抠抹压鼻子上的黑头；

2、要做好黑头区域的深层清洁、清理这种油脂污垢；保持毛囊油脂分泌后的通畅，洗脸次数控制在2次以内就好；

3、不要用撕拉、不要用磨砂质地的清洁和去黑头的产品；

4、不要在黑头部位出现破损或炎症时进行去器械去黑头，以免进一步破坏黑头部位的皮损；

5、黑头部位尽量不要选用油脂成分较高的护肤品，慎用防晒霜、BB、遮瑕、粉底等遮盖；

6、选用收敛、消炎、控油效果很好的氨基酸深层清洁产品是去黑头的第一步；

7、多补水，这一点不解释；

8、忌油腻、忌辛辣、忌高热、海鲜；

9、注意肠胃的调节；

10、作息规律、最迟晚上11点半就该休息。