肩膀一边长一边短怎么矫正
2022-10-12 09:28 5486人阅读
肩膀一边长一边短，可能是长期不良姿势导致脊柱侧弯引起的。以下是一些可能的矫正方法：
* 日常调整。改正不良姿势，保持正确的坐姿和站姿，睡觉时避免长时间侧卧，可以通过仰卧式进行矫正。行走时可以适当的抬高较低的肩膀，使两肩齐平。
* 佩戴矫正工具。可以在医生或专业人士的指导下，佩戴合适的矫正工具，如矫形器等，每天佩戴时间不能太短，尽量保持8小时以上。
* 手术矫正。如果肩部不平衡状况严重，比如出现了明显的脊柱侧弯，那么可能需要通过外科手术来矫正。
请注意，以上方法仅供参考，并不构成专业医疗建议，若有任何不适，请及时就医。
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