nmn的功效与作用副作用
2022-10-03 15:35 7110人阅读
NMN，全称β-烟酰胺单核苷酸，是一种具有多种功效和作用的物质。
其主要的功效有：
1. 延缓衰老：NMN在细胞内转化为NAD+，NAD+是细胞保持活力的关键支持，参与细胞的能量代谢，是细胞修复的关键原料，也是细胞核与线粒体的接触点，因此，NMN具有改善、延缓和预防凋亡的作用。
2. 预防神经元退化：NAD+可以延缓衰老和防止老年痴呆症等多种神经元退化疾病。
然而，NMN也有一些副作用需要注意：
如果长期服用NMN，可能会产生耐药性，损害人体的健康。NMN转化为NAD+之后，在消耗过程之中会产生代谢物NAM。NAM会抑制NAD+的作用，产生耐受性。如果大量NAM积累，甚至可能导致癌症或肝脏病变。
具体症状包括口干、出汗、尿频、放屁多、流鼻血、头痛、长痘痘、肌肉酸痛、晚上睡不着、口疮溃疡、嘴角溃疡、皮肤出现小红肿症状等。这些症状可能会因人而异，具体需要通过医生的指导来确定。
请注意，以上信息仅供参考，具体服用方法和禁忌还需要在医生的指导下进行。
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