过度自卑是什么心理疾病

2022-12-20 13:54 　7654人阅读

过度自卑可能导致多种心理疾病，例如：

1. 抑郁症：过度自卑是抑郁症的常见症状之一。患者可能感到心情低落、自卑、厌世、消极，无法正常地表达自我，形成了负面情绪堆积，最终导致抑郁。
2. 焦虑症：焦虑症的产生与个人长时间的自卑有很大关系。自卑的人往往很难看到自身的优势，完全忽视个人的长处，久而久之会因为这种无力感而产生患得患失的恐慌，导致焦虑症的发生。
3. 社交恐惧症：社交恐惧症的患者往往在与人交往过程中，会产生一些不必要的恐慌情绪，例如在人群密集的场所会脸红、不敢与人对视，采取回避的态度。这些情况的发生，有可能是由于过度自卑而造成的。

如果发展到了抑郁、焦虑症、社交恐惧症等心理疾病，建议及时寻求专业的心理咨询和治疗。心理咨询师可以帮助识别和解决自卑问题的根源，提供相关的支持和治疗方案，帮助个体恢复自信和心理健康。