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经常门诊上有人来咨询，每个夜晚来临的时候，尿意总伴我左右，即使上完厕所，刷几个抖音，尿液再次袭来，遇到这种情况该怎么办？是不是得了什么病？这个时候就需要给病人进行分析。 一、生理性原因导致排尿： 1、是不是晚上大量的喝水，如由于白天工作繁忙，来不及喝水，到了晚上，就会大量的饮水，这样就导致晚上不断的去尿尿； 2、有些人天生膀胱敏感度较高，膀胱内即使有少量的尿液，也会有比较强烈的尿意，尤其是到夜深人静的时候，膀胱敏感度比较高，这时需要不断的去上厕所； 3、有些人从小养成的睡前排尿的习惯，就类似于强迫症，睡前一定要去一趟厕所，把膀胱排空以后才能安然入睡，这是多年养成的习惯，很难改变。 二、病理性原因导致排尿： 1、女性常见的尿道炎和膀胱炎； 2、男性常见的前列腺炎； 3、男女共患的膀胱过度活动疾病：是由于支配膀胱的神经敏感度很高，导致膀胱内即使有少量的尿液，会造成膀胱出现类似于活动度提升，膀胱稍微有些痉挛，导致需要早期的排尿。 当出现以上病理性情况时，需要到正规的医院，找正规的泌尿外科大夫及时治疗，大部分都能得到较好的控制。 在日常生活当中，要养成良好的喝水和排尿习惯，注意不要憋尿、不要久坐，呵护好膀胱、前列腺，就不会出现每个夜晚来临时，尿意总伴左右的情况。