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产后产妇有些就会出现腰酸背痛，一般情况下，是在分娩完的产妇身上较为常见。主要由是于孕期的时候，子宫增大，挤压到女性的腰椎部位，并且时间也比较长，从而造成腰背部疼痛。另外，女性在孕育胎儿和分娩胎儿时，会有不同程度的身体损耗，出现营养不良、骨质疏松，毕竟是2个人都由产妇提供营养。所以产妇在哺乳期，也会由于休息不够，这种休息不够一种是劳累，另一种是不定时的哺乳。长时间地坐位怀抱胎儿也可以引起腰背肌肉过度地使用，而导致的腰背酸痛，最后产后子宫会复旧、复位，复旧之后会牵拉盆腔的血管、神经，也会造成腰部疼痛。产妇分娩以后，身体还是比较虚弱。所以在生完宝宝以后，要避免久坐，或者坐位长时间地抱小孩，平时要注意腰部的保暖，避免着凉，产后还要定期地复查，检查子宫恢复的情况。