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遗精主要发生在青春期到青年时期，但并非完全限于这一年龄段。遗精的频率，通常会随着年龄的增长而逐渐减少，尤其是当男性进入了成年以后，开始有规律的性生活活动时，对于大多数的男性来说，遗精会在20多岁时变得较为少见。随着年龄的增长遗精的频率往往会减少，对于一些男性来说遗精可能在其进入20多岁，或者更早就变得不常见。然而也有一些成年男性，可能会偶尔的经历遗精，尤其是在性生活较少或长期没有性释放的情况下。总体而言，遗精是一个随着年龄的变化而自然减少的生理现象，但没有一个确切的年龄性质表明其完全停止。