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怀孕22周胎动频繁可能是正常的，也有可能是胎儿在宫腔内有缺氧的情况导致，具体如下：1、正常：一般在怀孕22周，大部分孕妇能够明显的感觉到胎动，如果胎动明显比平时要频繁，可能是孕妇情绪激动、体温升高，或者剧烈运动以后导致，或者孕妇喝了一些饮料，比如咖啡等，也会引起胎动比较频繁，这些通过休息以后都能够好转；2、不正常：如果胎动频繁，且时间比较长，也有可能是病理性因素引起，比如发生了胎盘功能下降，或者羊水过少等异常情况，比如脐带绕颈等，都可能会导致胎儿在宫腔内有轻微缺氧，而引起胎动比较频繁。因此需要及时看医生，可以通过听胎心，或者是做彩超测量脐带血流周围指数等，来观察胎儿是否有缺氧。如果没有缺氧的情况，孕妇可以适当休息，或者是吃饭以后，一般胎动就会降到正常频率，孕期要注意劳逸结合。