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女性经常熬夜危害很大，主要包括以下几种： 1、抵抗力会不断的下降：经期熬夜的女性更容易感到疲劳、精神不振、身体免疫力下降速度更快； 2、伤害皮肤：一般长期熬夜更容易导致女性内分泌失调，长期睡眠不足可导致皮肤暗、出现皱纹，还会带来黑眼圈； 3、影响神经系统的正常循环； 4、乳腺癌、月经失调：女性的月经期子宫内膜会脱落、出血，长期熬夜容易影响经血通畅，导致月经不调； 5、影响智力、影响视力：很多人习惯熬夜，一般都是夜间工作、学习、玩手机、看电视剧等，让眼睛长时间不能休息，很容易导致眼睛的过度疲劳，从而影响视力； 6、惯性失眠：经常熬夜会打乱人体的生理时钟，易出现惯性的失眠。