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睾丸是较为重要的男性生殖器官，在日常生活中应尽可能保养好睾丸，以免带来生育问题，保养睾丸的方法如下：1、树立健康的生活方式：比如戒除香烟、戒除酒精等饮品，这类生活习惯会对睾丸造成损伤，包括对精子直接的损伤、对生精功能的损伤、对雄激素分泌的损伤。喝酒会造成前列腺炎，也会对精液造成一定影响；2、避免局部高温：睾丸对温度较敏感，高温环境容易造成睾丸的损伤，因此日常生活中要避免久坐，或者穿过紧的内裤，否则容易造成局部高温的情况；3、使用对生殖系统损伤较小的药物：日常生活中一些药物会对睾丸造成影响，而影响生育，因此生病，所以尽可能选择对生殖系统损伤较小的药物；4、避免辐射的惊扰：目前日常生活中充斥着较多的辐射，因此要注意保护好睾丸，避免受到辐射的影响；5、治疗相关疾病：还需注意一些疾病，可能会对睾丸的生精功能产生影响，比如精索静脉曲张，如果有这类疾病应当及时就诊并进行处理。