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缓解儿童大便干燥的方法如下： 1、调整饮食结构，有的孩子因为吃肉太少、吃含纤维的菜太少，还有的孩子因为总体吃的少，所以含渣食物更少，导致没有足够的便量，肠蠕动刺激不够，1-2天不排便，逐渐形成便秘的表现。所以应调整较均衡的饮食，使饮食量能达到该年龄阶段所需； 2、用益生菌或消化药之类的药物，但是加入药物治疗不是长久之计； 3、对于便秘特别严重的孩子，还要考虑是否有先天性巨结肠或者甲状腺功能减低症等其它疾病所导致。如果便秘长期存在，需要及时就诊。