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伤食是指因为没有正常吃饭，而导致的消化不良、积食情况，可用对症治疗的办法。首先需在进食方面注意，尽量不要暴饮暴食，不要一次进食过多，或过多进食不好消化的食物，否则容易出现积食情况。其次可以进食助消化药物，如消化酶，包括米曲菌胰酶、复方阿嗪米特，都能帮助患者对摄入的食物进行消化。还可进食促进胃肠动力的药物，如吗丁啉、伊托必利、莫沙必利、养正消积丸、达立通颗粒、四磨汤、六味安消等，都可以起到助消化的作用，可促进胃内或肠道内食物尽快排出体外，缓解胃肠道负担。在积食期间需按时吃饭，并且尽量选择容易消化的食物，如粥、软烂面条，需避免或少进食，油腻或蛋白质含量较高的食物。可食用水果，如苹果、梨，也可食用顺气的食物，如萝卜、白菜等，都有助于胃肠道尽快恢复到正常状态。