视频内容

润肺能够泡水喝的中草药较多，具体如下：1、天冬、麦冬、沙参、枸杞：这一类养阴；2、百合、玉竹：百合一般都不泡水喝，直接煮粥，或者泡软以后做甜品，效果会更好；3、荸荠、仙龙根、仙茅根：如果增加清热作用，也可以用荸荠、仙龙根、仙茅根，这一类的泡水其实都可以润肺、清肺；4、百部、紫菀，枇杷叶：如果有咳嗽，百部、紫菀，枇杷叶这一类也可以泡水喝，可以滋阴润肺，对阴虚或者上火效果较好；5、木蝴蝶、胖大海：如果咽部的症状比较多，也可以用木蝴蝶、胖大海养阴润肺、利咽；6、罗汉果：罗汉果比较甜，所以经常拿配用其他的药，比如用桔梗、菊花，不减疗效。