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打完HPV一般指的是打完HPV疫苗，打完HPV疫苗后，建议1-2天不进行剧烈运动，主要是指打针的胳膊不要进行剧烈运动。如果已经剧烈运动，需要注意观察，HPV疫苗主要的副作用是局部疼痛、红肿，少数患者会有全身低热。如果没有，仅做常规清洁，并不需要应用清洁剂或使劲揉搓，通常清水冲洗后，再用干净毛巾将清水蘸干即可。但即便没有剧烈运动，同样建议注意观察。HPV疫苗通常是按时间去打，如果有事不能按时打，例如最近需要参加运动比赛，或出现感冒、发热等，推迟1-2周并不会影响效果。综上所述，打完HPV疫苗后并不太适合剧烈运动，其目的是为了保护局部伤口。如果已经剧烈运动，便应注意观察自身是否有不舒服的情况。