发布时间: 2024-04-29
谢新才主任医师
首都医科大学附属北京中医医院针灸科
现在学针灸的人群也比较多,有的初学者也担心在自己练习的时候,比如扎合谷是否会有危险,就是一般正常按书本来操作,基本上也没有危险,因为初学针灸实际上也要在自己身上练针,比如同学之间练针,经常取来穴位,也就是比如曲池、合谷、内关、足三里、丰隆、太溪,就是以这些穴为主。所以针合谷,就是也不要过强的刺激,一般你按照正常的操作,比如找准穴位,就适当地达到有针感的时候,也可以比如为了得血,也可以用一些手法,都在于尝试,就是练一练。因为针比较小,也不是一种外力强加给它,所以对身体不会造成什么损伤。
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