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饮食导致意外流产的可能性相对非常小。若是考虑终止妊娠的情况，可以到医院检查，因为目前终止妊娠的方法有药物流产、人工流产，具体如下：1、人工流产：人工流产又分为可视无痛人工流产、无痛人工流产、普通人工流产、局麻下人工流产、宫腔镜下人工流产等。因此，要根据自己的情况来选择流产的方式。一般最好是先做B超检查了解妊娠囊的大小、妊娠囊的位置，然后做白带常规检查、血常规、凝血时间、心电图检查。若上述检查都没有问题就可以考虑终止妊娠。此外，若是人工流产，可在5-8周进行，此时需根据自己的意愿来选择人工流产的方式。若选择无痛人工流产，建议在家人陪同下进行，并且在术前4个小时不能吃东西、喝水，术前4小时禁食、禁水才可以打麻药，否则一旦出现呕吐，有可能胃内有胃内容物，会误入气管而导致窒息；2、药物流产：若是药物流产，建议在5-7周服用药物流产的药物。