视频内容

刮痧治疗颈椎病后，应该注意避免皮肤的感染以及颈椎病的功能锻炼，具体如下：1、一般刮痧主要通过热效应，使颈背部肌肉的出现皮下淤血，造成局部的微小渗出。所以避免在刮痧的部位再贴敷膏药或者涂抹其他药物，一般要注意局部的保护，避免皮肤损伤造成感染或破溃；2、除此之外，也应该主动进行功能锻炼，如颈椎操、小燕飞或者是颈肌的抗阻训练，使颈椎后部肌肉在刮痧的基础上，可以得到更好的锻炼，从而增加肌肉的体积，延缓颈椎的退变速度，巩固刮痧的治疗效果；3、通过理疗、热敷、适当牵引，都有助于颈椎病的治疗，避免出现上肢麻木、持物不稳或者是颈背部疼痛症状；4、在平时工作和生活中，避免长时间低头伏案工作，避免屈颈低头时间过长，才有利于颈椎的保护，避免出现过早的退变。适当进行一些理疗、按摩或者刮痧等治疗，对于颈椎病有一定的益处，但是一定要注意强度。