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孕妇便利最快的排便方法，包括应用药物、适当运动、保持良好心情等，具体如下：1、应用药物：可以应用开塞露或者口服乳果糖来促进排便，但是不建议孕妇长期应用这些药物来促排便。最好在孕期要膳食营养均衡，要多吃含膳食纤维较多的食物，比如全麦面包、蔬菜等；2、适当运动：通过运动能够促进肠蠕动，也对排便有好处，比如可以选择散步、瑜伽等；3、要保持良好心情：比如要早睡早起、多晒太阳，也能够促进排便；4、养成定时排便的习惯：最主要的是孕妇要养成定时排便的习惯。如果孕妇通过上述方法仍然不能够排便，就可以适当在医生的指导下应用开塞露或者口服乳果糖来促进排便。孕妇在出现便秘的时候，要避免用力过度，以免引起腹痛导致流产。在孕期孕妇有很多不适症状，比如便秘及疲乏无力等，要及时与医生进行沟通，来选择正确的方法进行处理。