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一般宝宝满月的时候，基本上就可以抬头，最晚不能晚过3个月。抬头通常表示宝宝运动功能的发育，脊柱的发育从上至下发育，通常满月会抬头，3个月会翻身，6个月会坐，10个月会站，1岁会走，虽然宝宝发育有早有晚，但基本遵循这样的发育规律。所以，如果宝宝到3个月还不会抬头，或者满月时还不会抬头，此时要注意，第一点，平时要给宝宝加强这方面的训练，在满月以后，每天要让宝宝趴着进行抬头训练，每次锻炼5分钟左右，每天锻炼2-3次。第二方面，如果宝宝没有及时补充维生素D，导致宝宝由于缺维生素D，而出现缺钙的情况，宝宝的脖子就会比较软，抬头就会比较困难，所以通常建议在生后2周，就开始补充维生素D。