发布时间: 2023-11-06
神经内科
如果在睡眠过程中老是醒得比较早,是3点左右或者1-2点就醒了,医学上叫做早醒。如果这种状态持续时间比较长,每周超过3次,而且持续超过3个月,叫做慢性失眠。维持时间不超过1个月,叫做短期失眠。正常人都可以发生慢性失眠这种情况,例如在考学、升学、就业、重大人生抉择、压力比较大的情况下都会出现早醒的现象。但如果长时间的慢性失眠出现早醒,其实往往合并焦虑或者抑郁。像这种情况在排除其他疾病,比如鼾症、不安腿、甲状腺功能减退、脑血管疾病等这些躯体疾病的前提下,要注意排除是否有潜在的焦虑或者抑郁。建议到专业的睡眠中心进行综合的平衡和整治,以免贻误治疗的时机。
79943播放1681282273
43672播放1685599068
29999播放1703595360
57652播放1680267679
45971播放1676692160
63420播放1692932778
67543播放1700516069
75812播放1681595258
97524播放1703964269
11507播放1702536166