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夜里涨奶偶尔一次不吸，不会导致回奶，但是长期、持续时间比较久的涨奶，会反射性引起垂体泌乳素分泌减少，而会导致回奶现象的发生。对于哺乳期的女性，按需哺乳、实时排空乳腺，对于乳汁的分泌以及乳汁的质量有非常好的作用。乳头的刺激以及乳腺的实时排空，会刺激垂体泌乳素的分泌，会导致泌乳量增加。另外，长期的奶涨，还会增加乳腺炎发生的风险。因此在哺乳期要做到定时、按需哺乳，对于母儿的健康都有积极的促进作用。