发布时间: 2023-05-17
刘泽灏副主任医师
中南大学湘雅医院内分泌科
熬夜可能会长痘,至少会有促进的作用。但也不是只要一熬夜,100%都长痘。具体分析如下:1、人体在熬夜的时候,处于应激的状态,身体会有很多激素分泌的水平增高,比如ACTH、皮质醇。上述激素分泌出来以后,对于皮脂腺的分泌有促进的作用;2、晚上在本来要休息的时候却没休息,皮脂腺分泌也相对比较旺盛;3、熬夜会导致睡眠昼夜节律的颠倒,免疫系统也会出现紊乱,也会导致皮脂腺分泌出现异常;4、当皮脂腺分泌增多,而皮肤的清洁工作并不是很到位的时候,就会容易出现皮脂腺在毛孔的堆积,因此就会出现长痘;5、熬夜也会导致抵抗力下降,皮肤很容易发生感染,比如出现毛囊炎。因此建议尽量不要熬夜,否则会增加痘痘的发生率或者让其反复发生,以及治疗效果不好。熬夜不但会长痘,而且还可能对身体造成其他影响。
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