做梦是怎么回事
发布时间: 2023-12-30
-
-
易军副主任医师
华中科技大学同济医学院附属梨园医院精神心理科
视频内容
睡眠周期由浅至深可分为第一期、第二期、第三期和第四期，每个睡眠周期大概为2个小时。绝大多数人在睡眠第一期、第二期和第三期都可能出现梦境，只有在睡眠第四期（深睡眠的第二期），是没有梦境出现的。做梦是一种正常的生理现象，一般不会明显影响睡眠质量。
243
相关视频
-
01:44老是做梦怎么回事
88381播放1689238863
-
01:40老是做梦是怎么回事
35185播放1674786472
-
01:42一直做梦是怎么回事
99389播放1682379867
-
01:48容易做梦是怎么回事
77706播放1695990386
-
01:56做梦是怎么回事
42307播放1697394463
-
01:47一直不做梦怎么回事
71301播放1683935868
-
02:50做梦失眠怎么回事
33395播放1689545432
-
01:53做梦盗汗是怎么回事
80497播放1689758450
-
02:41常做梦是怎么回事
99860播放1687614665
-
02:28睡觉老是做梦是怎么回事
49842播放1684549301