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低压难降最主要原因，跟患者本人的自身状态有关系。在日常的就诊患者当中，低压不好降，也是很大一部分患者的心病。高压正常、低压老是不降，有以下几种原因：1、肥胖：如果是体重明显下降，原来偏胖的变成体型苗条正常的人，低压能降下来；2、没有增加运动：可能生活方式没有进行大的调整，比如活动量仍然不够，没有去逐渐增加活动，养成运动的习惯；3、没有改变生活方式：也许还在熬夜，没有注意休息。另外有可能还在抽烟，比如生活的节奏依然比较快。部分患者确实平时工作压力很大，要做很多的脑力运动，如果是这样，一定要找到能够放松自己的方式，比如通过运动，白天精神很紧张，脑力劳动很多，在下班之后，有1个小时运动去锻炼，去调整紧张的情绪，也是一种降压非常好的方式。所以如果是做得足够好，把体重减得比较多，低压可以降下来。没有做好这一方面，要去检视自己是否哪些方面还没有去进行改变。