发布时间: 2023-10-09
杨建梅主任医师
北京大学第一医院内分泌内科
排骨也可以给孕妇提供蛋白质需求,因此妊娠糖尿病的孕妇可以吃排骨,但要注意烹调方式,尽量少用油、不加白糖。如孕妇喜欢甜味,可用甜味剂代替白糖,避免导致加入白糖后,导致血糖进一步升高。选择排骨时也要注意,不要选择带有过多肥肉、过多脂肪的排骨,避免油脂类摄入过多。妊娠期糖尿病要注意饮食合理搭配,控制主食量,也就是控制碳水化合物摄入量,适当用全麦类或者全谷类食品来代替精米、白面。可以有助于妊娠期糖尿病患者控制血糖达标,又可以满足孕妇各种营养需求。对于孕妇来说,蛋白质需求进一步增加,要给予充足的蛋白质摄入,可通过鸡蛋、奶、肉、鱼等食物给予蛋白质。
33054播放1685157851
67898播放1676439162
95108播放1690257091
11799播放1681788680
21681播放1681439917
28795播放1676976949
65971播放1682059599
27518播放1685497217
59816播放1703582122
33950播放1701057595