糖尿病如何预防
发布时间: 2023-11-27
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曾纪斌主任医师
深圳市宝安区中医院内分泌科
视频内容
糖尿病的病因主要和遗传因素、饮食习惯相关，存在糖尿病家族史的人群胰腺的功能相对较差易引发患糖尿病。后天因素如饮食习惯造成过于肥胖、高血脂等导致出现代谢功能紊乱引起糖尿病。因此养成良好的生活和饮食习惯，合理膳食，控制总热量，加强体育锻炼，控制体重，保持良好的心理状态，定期监测血糖，是预防糖尿病的根本。
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