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针灸减肥期间可适量食用红薯，红薯含有很多膳食纤维，有较好的通便作用。但一次不宜食用过多，以免发生肚胀、排气等不适。所以红薯只是起到协助减肥的作用，真正减肥，还是需要依靠中医的治疗，如针灸减肥、埋线减肥等。比如埋线减肥是将蛋白线埋入穴位内，通过连续刺激穴位，将体内的脂肪代谢出体外，约15天一个疗程，是针灸减肥的延伸，也是一种安全健康的减肥方式。