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小儿脾虚湿热可能由饮食引起，如食用较多零食，或肯德基、麦当劳等热性的食物引起脾胃积热，影响脾胃的运化功能导致脾虚。 小儿脾虚湿热便秘的调理方法包括： 1、清淡饮食，减少湿热食物的摄入； 2、适当食用具有健脾功效的食物，如炒扁豆、淮山等提升脾胃的运化功能； 3、服用参苓白术丸等具有健脾功效的药物，生白术是儿科常用的中药，可健脾益气通便； 4、服用保和丸等清湿热的中成药，可帮助消食导滞。