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手腕周围有很多肌腱，这些肌腱控制手腕向各个方向的活动以及手指动作，手腕某一处腱鞘发生炎症，有可能和做某一特定的动作比较多或受伤有关系，其实最常见的是手腕桡骨茎突腱鞘炎，产生桡骨茎突腱鞘炎的原因很多是因为搬重物，还有老年人帮着子女带孩子，经常抱小孩出现腱鞘炎，还有是一群年轻人经常玩手机或用电脑会出现腱鞘炎，当然还有人是因为经常健身、撸铁、搬哑铃或做锻炼过度，超出自己身体的承受范围而出现炎症而引起的疼痛是最常见的腕部疼痛的原因。