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脚发烫从而干扰睡眠的原因如下：1、功能性原因：局部血液循环病变、末梢神经病变、外伤、疲劳过度、感染等；2、糖尿病损害末梢神经：演变为糖尿病足，引起脚发烫，从而干扰睡眠；3、情绪性疾病躯体化表现：患者自感脚发烫；4、中枢疾病的早期先兆：比如中风先兆等；5、其他：不安腿综合征也可以导致此现象。患者应该及时就诊，查明原因后对因治疗，从而取得较好的效果。另外患者应避免滥用养生、保健药物，以免浪费资源、延误病情。