总感觉很累很困乏头晕是什么原因
发布时间: 2023-08-19
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王志强主任医师
北京大学第一医院心理门诊
视频内容
患者总感觉困乏、头晕的原因，具体如下： 1、社会心理因素：通常由日常生活中遇到的工作、学习的压力以及来自婚姻的压力引起； 2、躯体疾病：包括常见的慢性病，如高血压、糖尿病、脑血管病、甲状腺功能亢进等，均可引起头晕症状。 医生建议均衡饮食，多吃水果蔬菜，同时每天进行半小时有氧运动，可有效预防困乏、头晕的症状。
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