发布时间: 2023-05-17
纪泉主任医师
北京医院骨科
腰间盘突出通常指腰椎间盘突出症,使用小针刀治疗一般很难根治。对于此类情况,要采取多种方法综合使用,才能使腰椎间盘突出症的症状缓解,避免其进一步的发展。患者要避免腰椎损伤因素,避免外伤、长期的劳损,不要弯腰持重或者伏案工作时间过长,要注意坐姿,不要长时间的驾驶汽车,或者进行超出身体负荷的体育锻炼,这样就可以减少腰椎间盘的压力,避免其向后突出。同时,患者可以通过热敷、理疗,促进局部的血液循环,能缓解肌肉的痉挛,维持腰椎的生理曲度,也能减少腰椎的负荷。并且,患者可以适当地进行功能锻炼,每天晚上睡觉之前可以进行小燕飞、三点支撑、五点支撑的锻炼,每天50下左右,简单易行。功能锻炼可以有效地增加腰椎周围核心肌群的力量,以更好的保护腰椎稳定性,减少骨质增生,也能够缓腰椎的退变,避免其突出压迫神经根,造成腰痛和坐骨神经痛的症状。患者疼痛较明显时,可以适当口服一些营养神经的药物,如甲钴胺、腺苷钴胺,或者非甾体类抗炎药物,如布洛芬、双氯芬酸钠、洛索洛芬钠等,可以起到很好的抗炎镇痛效果。通过综合治疗,包括按摩、针灸或理疗等方法,都能使腰椎间盘的症状逐渐缓解,只有极少数的患者才需要通过手术的治疗。对于一些小针刀,通过单一的方法,一般很难完全缓解腰椎间盘突出症的症状。
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