颈椎病的自我治疗方法
发布时间: 2023-06-16
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徐海林主任医师
北京大学人民医院创伤骨科
视频内容
正常人体颈椎存在一定的生理弯曲，血管神经适应此弯曲空间。颈椎病是因为不良生活方式、错误姿势使生理弯曲改变，导致血管神经受压，治疗的关键是恢复正常的生理弯曲，建议患者头部轻微后仰，维持良好的生理弯曲，保证血管神经不再受压，必要时可以通过充气颈托，强制性保持轻微后仰姿势，可以使颈椎病缓慢的恢复，防止颈椎病的进一步加重。
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