高血压患者饮食注意事项
发布时间: 2023-06-06
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曹佳宁主任医师
无锡市第二人民医院心血管内科
视频内容
高血压患者的饮食注意事项包括以下几点： 1、患者需要注意低盐饮食，高血压的饮食指南建议食盐的每日摄入量为2-8克，然而我国每日食盐平均摄入量为10克，部分地区甚至达到每日16克以上，因此，高盐饮食是高血压患者血压无法控制的关键因素； 2、患者需要均衡膳食，多食用新鲜的水果蔬菜，避免摄入过多的油脂、糖类等。
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