宫寒痛经怎么调理
发布时间: 2023-03-03
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周亚红主任中医师
无锡市中医医院生殖医学科
视频内容
宫寒痛经患者的调理措施包括： 1、注意保暖，少穿低腰裤、露脐装，防止受寒； 2、经前期、经期避免寒凉饮食，适当饮用姜茶，睡觉前泡脚； 3、适当运动，有利于血液循环，改善宫寒的情况； 4、进行中医、中药干预，如艾灸、针灸等疗法改善寒凝胞宫的症状； 5、冬季食用温经暖宫的膏方，夏季采用三伏贴进行调理。
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