发布时间: 2023-08-03
谢宇锋副主任中医师
广州中医药大学深圳医院针灸推拿科
踝关节扭伤,疼痛难忍,处理时应遵循RICE原则,即注意休息;患处冰敷,不可热敷;绷带固定,增加踝关节稳定性;抬高患肢,促进消肿。针灸治疗具有消肿止痛作用,包括局部刺络放血及叩刺放血治疗。局部使用活血化瘀、消肿止痛的中药药膏外敷,也能够快速止痛、消除肿胀。急性期后,采用推拿手法,可使关节功能与结构快速恢复,避免出现并发症。
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