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孕妇妊娠12周时建卡，进行铁蛋白的检查，判断铁储备是否充足。如妊娠早期铁量不足，建议通过摄入含铁量较高的饮食进行铁的补充，如鸡蛋、瘦肉、动物肝脏、水果、坚果等。如铁蛋白小于30ug/L，在食物补铁的基础上需服用铁剂，每日摄入量约为60mg。孕中期或孕晚期的孕妇，如血色素小于110g/L，提示贫血，需将口服铁剂的摄入量增至200-300mg/d，如补充效果不佳，需住院输注蔗糖铁液体。