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孕期便秘是比较常见的症状，建议孕妇优先通过饮食进行调理，如果饮食达不到满意的效果，再进行用相应的药物治疗，常见可以治疗孕妇便秘的食物或药品如下：1、蔬菜水果：在饮食方面，建议多吃新鲜、富含纤维素的蔬菜、水果，蔬菜包括叶菜类，如芹菜。水果包括火龙果、西梅等都富含纤维素，有助于通便；2、缓泻剂：缓泻剂作用会比较平缓，比如孕妇常用有乳果糖，可以达到软化大便、促进排便的效果。孕期不建议使用强烈的泻药，如果用缓泻剂达不到效果。在大便比较干结、排便困难、好几天内没有大便的情况下，可以考虑用开塞露，不建议多次、长期使用。