发布时间: 2024-04-09
佟秀民副主任医师
首都医科大学附属北京中医医院呼吸科
有结节的人,常按两穴,帮你缓解改善。这两个穴位,分别是合谷穴、血海穴。合谷穴位于食指和拇指之间,拇指的最高处,按压3-5分钟。血海穴位于大腿内侧,从膝盖骨内侧向上两寸宽处,用拇指按压,坚持按5分钟。
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