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胃痉挛，最常见的原因是胃部着凉，属于一种功能性的改变，正常情况下胃是需要保暖的。着凉有很多原因，比如夏天吹空调，吹了一宿，尤其是对着肚子吹，吹完以后就会形成痉挛，从而引起痉挛性疼痛，产生胃痉挛。痉挛时会出现疼痛或者恶心、呕吐或者急性胃炎的其它反应。由着凉引起时，首先胃要保暖，比如很多老人都有体会，在孩子肚子疼时，可以用一个热水袋放在肚子敷一下或在肚子上多穿点衣服，过去还有保护腹部的束缚性腹带，可起到保暖的作用，胃痉挛就会缓解。另外，也要避免饮食生冷食物。胃在夏天本来很热，突然吃个冰棍，可能有的人没问题，但如果胃的基础比较差，有胃炎情况下，冰饮或冰块进到体内，会产生急剧收缩，引起胃痉挛。胃如果正常，没有炎症，即使是吃冰棍喝冷饮，大部分人也没有太大反应，但胃不好或者有功能问题者，应尽量避免以上不好的饮食生活习惯。