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颈椎病是颈椎退变引起，常见颈椎曲度变直，甚至颈椎反曲。颈椎病不枕枕头不利于颈椎曲度，建议颈椎病患者枕较低的枕头，尤其注意颈椎后应垫高，以维持较好颈椎曲度，对颈椎病的康复有利，但有些患者枕高枕，则对颈椎病不利，因长期高枕易导致颈椎反曲畸形，加速椎间盘退变甚至加重颈椎病症状，引起神经根压迫或脊髓压迫，出现手脚麻木甚至行走不稳，因此不建议颈椎病患者不枕枕头，也不建议枕过高的枕头。