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睡醒腰酸背痛怎么回事

发布时间: 2023-04-12

张波副主任医师

华中科技大学同济医学院附属协和医院骨科

视频内容

一般情况下,睡完觉起来以后,应该感觉很舒爽,但是有些患者睡完觉起来以后,浑身疼痛、腰酸背痛,这种情况,往往有以下几个因素:第一,可能跟晚上睡觉的床,太软或者太硬,以及睡觉的姿势,又不恰当有关。如果床太软,睡进去以后是凹着的,不符合身体的曲度,会造成腰酸背痛。但如果床太硬,尤其是很瘦的患者,无论是平着睡,还是侧着睡,在身体的凸起的部位就被硌着,也会导致在睡觉以后出现腰酸背痛。第二,慢性腰背部肌肉的劳损、肌筋膜炎,或者有曾经腰部受过外伤,这种情况也会造成在睡完觉醒来的时候,腰背部疼痛、酸胀不适。第三,有一些患者,可能是因为疾病因素造成,比如强直性脊柱炎,这类患者典型的特点是睡觉以后越睡越疼。到早晨的时候会腰酸背痛、背部僵硬,要起来活动后,症状才能缓解。这种情况,要去抽血化验,血沉、C反应蛋白,HLA-B27基因,以及骶髂关节的核磁共振,才能确认有没有强直性脊柱炎。除此之外,腰椎间盘突出慢性发作或者持续不能缓解,也可以在睡完觉起来以后出现腰酸背痛。

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