视频内容

随着现代化进程的快速推进，社会竞争日益的激烈，人们生活和工作节奏加快，失眠发病率不断升高，已经成为临床常见疾病。根据中国睡眠研究会公布的睡眠调查结果，2010年中国成年人失眠的发生率高达38.2%，高于发达国家的失眠发生率。 失眠在临床上是非常常见，分为急性失眠、亚急性失眠和慢性失眠。根据时间的不同，急性失眠是指病程＜1个月，亚急性失眠病程≥1个月，而＜6个月，慢性失眠≥6个月。 临床上患者的症状轻重不一，对患者造成的影响也不完全一样。轻度失眠可能对人体不会有太大的影响，患者不要过分关注，养成良好的睡眠习惯，患者的失眠可能也就不再是问题。 如果患者失眠严重容易出现焦虑、抑郁等负性情绪，部分患者甚至出现自杀的观念，严重威胁患者心理健康，影响学习、工作、生活，也容易出现运动系统功能、内分泌功能、呼吸功能、心血管功能、性功能等的改变，出现猝倒症、代谢综合征、睡眠呼吸暂停综合征、心律失常等疾病，威胁患者身体健康。 可见失眠不仅仅对患者的身体造成影响，对患者心理健康也造成影响，会导致患者产生病假、意外伤害、事故、工作效率和生产力的下降等不良的影响。给家庭和社会带来显著的负面影响，应该引起高度的重视。