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长高受很多因素影响，总结起来有三条，即遗传基因、饮食结构也称营养状态、长高的激素。所以长不高的原因，可以从以下三个方面进行综合分析：1、遗传基因：有的人个子非常高，可能是由于家族中其长辈们非常高，其具有比较好的长高基因；2、营养状态：有些人营养供应非常好，能够在长高时供应身体所需要的蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素等。营养状况的改善，可让患者采取非常合理的、健康的饮食搭配；3、长高的激素：上述两个条件都具备，但若其缺乏生长激素和甲状腺素，也可能会影响长高。若存在激素缺乏，应该寻找找相应激素缺乏的原因，并针对病因治疗，从而恢复激素的正常分泌。还有一些人其激素产生是正常的，但是分泌减少，通常见于缺乏充足睡眠和缺乏体育锻炼的儿童。遗传背景无法改变，但后天的生活条件、营养物质供应、激素水平，均可做出相应调整。