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当病人来到医院，医生做了检查已经诊断骨质疏松，回到家后，可多晒太阳，饮食多喝点牛奶，按时吃医生开的药物。假如本身胸腰椎有压缩骨折，不能扛很重的东西，加重骨折的严重程度。在家里、在外面走路都要很小心，要小心滑倒、摔倒，有时候不小心摔倒就会造成股骨粗隆和桡骨远端骨折。假如病人发现骨质疏松后，当然不可能参加很剧烈的活动，如跳舞，甚至打球，因为有时轻微的一个力量就有可能造成四肢的骨折，造成严重的后果。