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产后子宫增大，顺产或者平产之后，剖腹产之后子宫的位置在脐部，产后在脐部摸到一团硬硬的物质，就是子宫。产后子宫恢复好的标志有： 1、子宫的大小恢复正常，其正常的恢复是每天下降1-2横指，也就下降1-2cm，10-14天降到骨盆后，就无法触及，这是一个正常的恢复过程。不要将出现的异常情况，误认为是子宫，曾有病人在产后两个月时询问是否可以捆腹带，主诉脐部自觉仍有子宫，这是不可能的，可能是血肿，医生看诊后也确实是血肿。大家要有这个常识，10-14天已经摸不到子宫，就是子宫的正常恢复。 2、子宫内膜恢复比较好，要看恶露情况，恶露一般前3-4天是红色恶露，5-14天是黄色恶露，14天之后是白色恶露，大概25天恶露干净，表示子宫内膜恢复较好。