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后脖子痛一般是指颈项部、肩背部这些部位疼痛。这些部位疼痛有很多原因，但是，生活中比较多见的是颈椎劳损或者颈椎病。现在工作生活习惯的改变，看电脑、看手机或者开车的时间比较多，长时间保持一个姿势很容易引起颈椎、颈项部、肩背部的肌肉韧带劳损、发炎，引起疼痛。在就诊患者中，大约80%以上的患者都是因为此原因。颈椎病、颈肩的劳损、颈项部的外伤、落枕、运动的时候扭伤、生活中受凉受潮也容易引起颈项部的疼痛。还有其他的部位的疾病，如口咽部的疾病、鼻腔的疾病，甚至中耳炎这一类的疾病，也可以引起颈项部的疼痛。所以，如果出现了颈项部的疼痛，首先要注意自己的生活习惯，或者通过保暖进行调整。如果症状没有缓解，建议患者尽量到正规的医院让医生帮忙诊断，明确病因，以对症治疗。不要自己随便用药或者随便处理。