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降血糖，她是妊娠期糖尿病，首先要有一个认知的过程，就包括我们要给她宣教一些知识，让她上一些课，这些课程可以使她知道妊娠期糖尿病的发生与危害，我们如何去避免这些危害，这样才会引起她的重视。如何控制血糖，首先就是要控制饮食，饮食对血糖的影响较大，然后还要适当运动，因为进食之后血糖才升高，饭后就可以通过运动来消耗能量，可以降血糖，妊娠期糖尿病的妈妈，最好能够做到血糖的自我监测。所以妊娠期糖尿病，包括认知，我们的宣教，还有控制饮食、适当的运动，运动我们要讲科学的，好多妈妈不知道怎么运动适合，包括有一些剧烈运动是不能做的，如球类、爬山，可能运动的妈妈都觉得是散步，但是散步的强度不足，可能要慢跑或者快走，在夏天时甚至可以游泳，这些运动强度相对高一点，对于消耗能量、降低血糖会有帮助，然后就是自我的血糖监测。